주요 기능:
스케줄 관리: 매일의 운동 계획을 세우고, 일정을 간편하게 확인할 수 있습니다. 반복적인 운동 계획을 손쉽게 관리하며, 꾸준한 운동을 유지할 수 있도록 체계적인 스케줄 관리를 제공합니다. 또한 본인이 과거에 한 운동정보를 보고 앞으로의 계획을 세우는데 도움을 줍니다. 화면을 눌러 운동 순서를 변경할 수 있으며, 상단의 달력을 눌러 원하는 날짜로 바로 이동 가능합니다.
루틴 설정: 나만의 운동 루틴을 만들어보세요. 자신에게 맞는 운동을 설정하고 자동으로 기록할 수 있어, 매번 운동 기록을 입력할 필요가 없습니다. 반복적인 운동을 손쉽게 추적하며 일관된 운동 습관을 길러주는 완벽한 루틴 도우미입니다.
운동 리스트: 다양한 운동을 추가하고 관리할 수 있는 기능을 제공합니다. 각 운동에 대한 상세한 설명과 함께, 운동에 필요한 장비를 한눈에 확인할 수 있습니다. 초보자부터 전문가까지 자신에게 맞는 운동 리스트를 커스터마이징할 수 있어, 체계적인 운동 계획 수립이 가능합니다.
리포트 분석: 매일의 운동 기록을 기반으로 맞춤형 리포트를 제공해 드립니다. 그래프와 통계를 통해 진전 상황을 분석하고, 목표 달성에 한 걸음 더 가까워질 수 있도록 도와줍니다. 월별,로 상세한 데이터를 시각적으로 제공해, 사용자 스스로의 운동 패턴을 명확히 파악할 수 있습니다.
체중 관리 및 인바디 데이터 입력: 헬로그는 운동 관리뿐만 아니라 체중 및 신체 데이터를 기반으로 한 관리 기능도 제공합니다. 인바디 데이터를 입력하면 체중, 근육량, 체지방률 등 다양한 신체 지표를 분석하여 체중 관리 목표를 설정할 수 있습니다. 변화하는 신체 데이터를 바탕으로 사용자 맞춤형 운동 계획을 제시해 더 건강한 삶을 만들어갑니다.
[헬로그]와 함께 더 나은 피트니스 라이프를 시작하고, 자신만의 운동 목표를 달성해 보세요. 체계적인 운동 관리와 사용자의 기록 기반 월간 리포트 제공으로 더 건강한 몸과 마음을 만들어드립니다!
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